「認知症予防の食事について」

「最近物忘れが増えた気がする…。」毎日の食べ方を少し意識するだけで、認知症予防に繋がる可能性があります。
本講座では無理なく取り入れられる食事のコツについて、管理栄養士が分かりやすく解説いたします。
ご興味のある方は、ぜひご参加ください。

📅 日時：2026年7月31日（金）10:00～11:00（開場 9:30）
📍 会場：新小岩地区センター 4階 ホール
👨‍⚕️ 講師：管理栄養士　高橋愛菜

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📌開催概要