7月27日（土）10時より当院講堂4階にて、理学療法士の小笠原香穂による公開講座を開催しました。
今回の講座では、①肩こりとは②肩こりセルフチェック③肩こりのリスク④肩こり予防法という内容で、実際に音楽をかけながらストレッチ体操を交えて解説。体操は座りながら出来るもので、受講者の方も気軽に無理なく参加されていました。 講座終了後のアンケートでは「色々工夫して講座を行っていただいたので、楽しく実践できて良かった」「実際の筋肉のコリの部分を確認しながら進めていくともっと分かりやすかったのでは」とのお声をいただきました。 講座参加者の中には次回講座の申し込みをする方もいて、参加者からの興味・関心の高さが伺えました。 今後も地域貢献・知名度向上を目指し、定期的に開催していきたいと思います。