11月29日（木）11時より当院講堂4階にて、理学療法士の熊木裕之による公開講座を開催しました。 今回の講座では日本人の死因、血管・心臓の構造、動脈硬化、セルフチェックの仕方、運動の進め方、運動内容、サルコペニアとは、運動を続けることで等について解説し、実際に筋力トレーニングを受講者と一緒に行いました。 講座終了後のアンケートでは「正しい食生活や運動を改めて考えさせられました」「具体例があり分かりやすかった。自分で出来る運動内容なので良かった」「軽い運動でも良いということなので心臓のためにも行っていきたいと思う」等の声をいただきました。 また、講座終了後も講師に直接質問する方もおり、受講者の意識の高さが伺えました。今後も地域貢献・知名度向上を目指し、定期的に開催していきます。